ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Zima już na szczęście za nami! Wiosna tuż, tuż, za płotem. Szkoda tylko, że za płotem widać póki co, tylko wschodzące źdźbła trawy, a nie mięsiste truskawki, pyszne borówki czy soczyste pomidory.

Sezon nowalijek trwa, dlatego trzeba cieszyć się tym, co mamy. Póki co zatem, zapraszam na proste smoothie, z którym szybko i sprawnie pożegnamy mróz i ochoczo powitamy wiosnę! Ma zaledwie 3 podstawowe składniki i niesie ze sobą masę pozytywnej energii.

„Kwiecień plecień…” jak rzecze ludowe przysłowie. I taki charakter ma właśnie moja dzisiejsza propozycja. To wyjątkowo słodkie połączenie „zimowych owoców” południowych, które wykorzystujemy najczęściej od listopada po marzec, z iście letnimi i energetycznymi właściwościami prozdrowotnym, które dodatkowo podkręcają jagody Goi, zaliczane do ekskluzywnego grona superfoods.

Ten koktajl to prawdziwa bomba antyoksydantów!

Przeciwutleniacze chronią nas przed działaniem wolnych rodników i usprawniają walkę nie tylko z procesami nowotworowymi, ale także korzystnie wpływają na naszą cerę, wymagającą lekkiego dopieszczenia po zimie. Kombinacja witamin młodości C i E zawartych w mango i owocu granatu wspomaga produkcję kolagenu, uelastycznia skórę i pomaga walczyć ze zmarszczkami. Smoothie POWER świetnie sprawdzi się także jako wzmocnienie organizmu w walce z wszelkiego rodzaju infekcjami. Zapewni energetycznego kopa, dzięki sporej zawartości cukrów prostych. Odżywi, wspomoże koncentrację i usprawni procesy myślowe. Nakarmi mózg glukozą i zniewoli Wasze kubki smakowe.

Na odchudzanie: NIE, na dobry humor: zdecydowanie TAK!

smoothie power - KoBBieciarnia

Jak zrobić SMOOTHIE Z POWEREM?

Potrzebny sprzęt: wyciskarka do cytrusów, blender

  • 6 pomarańczy
  • pół dojrzałego mango
  • 1 owoc granatu
  • jagody goi – łyżka stołowa

Wyciskamy sok z pomarańczy. Blendujemy z kuleczkami granata, mango i jagodami Goi. Z podanej ilości otrzymamy ponad 0,5l koktajlu.

UWAGA: Owoc granatu można śmiało wycisnąć w wyciskarce jak cytrusy!

Życzę Wam mnóstwa energii na wiosnę, smacznego!

Anna Maja Wasilewska

Autorka bloga: Sokowirówka Food Truck

 

- A word from our sposor -

POWER zaklęty w pyysznym, owocowym smoothie!