Business Class

Jak #fitUMYSŁ minimalizuje stres?

Comments (2)
  1. MayThai napisał(a):

    Stres potrafi bardzo wyniszczyć organizm, dlatego ważna jest wewnętrzna równowaga i świadoma rozmowa z samym sobą. Oprócz medytacji, odpowiedniej ilości snu czy aktywności fizycznej, warto spróbować masaży. W szczególności masaż tajski przy użyciu aromatycznych olejków jest doskonałym ukojeniem dla ciała i umysłu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *