Search Results: barbara lech

Didn't find what you need? Try a different search term.

„To mój film i moja główna rola.” – w Kalejdoskopie KoBBiet, Barbara Lech

Barbara LECH: Life&Biznes Coach, szkoleniowiec, mówca motywacyjny. Wicedyrektor Oddziału Śląskiego Izby Coachingu. Autorka książek „Eksperyment” i „Motywator dietetyczny”. Właścicielka www.barbaralech.pl. Absolwentka coachingu i mentoringu,...

„Bądź ze sobą szczera. Po co chcesz schudnąć?”-Barbara Lech, autorka: Motywatora Dietetycznego

To jest Twój czas! Ten czas jest teraz, nie kiedyś, jutro, w przyszłym roku. Zwyczajowo wszystko odsuwamy w czasie, stosując powszechne wymówki – brak...

Doceń swoje piękno! W KoBBieciarni – dietetyk Barbara Lech

- Myśl kreuje rzeczywistość. Przyciągasz to, o czym myślisz. Jeżeli nie wierzysz, że jesteś atrakcyjna, pożądana, piękna, że twoje ciało jest doskonałe, że możesz...

My, Kobiety boimy się brać wynagrodzenie za własne usługi.

Ostatnio przeprowadziłam mały eksperyment. Poprosiłam kobiety, żeby odpowiedziały na pytanie „Jak myślisz, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces w biznesie?”. Swoje odpowiedzi przysłało 19 kobiet...

„W życiu nie ma CTRL Z!”

Gdy byłam mała, często chciałam cofnąć czas. Uważałam, za niesprawiedliwe, fakt, że jest to niemożliwe. Wszystkie utracone okazje raz na zawsze! Alternatywne scenariusze, które...

„Kobieto, jesteś dorosła!”. I co z tego?! Traktuj się jak dziecko, masz do tego prawo

Doceniaj siebie, bądź dla siebie co najmniej miła, wyrozumiała, kochaj siebie. Wieem, wiem - łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Wielokrotnie spotykam kobiety (należałam do ich grona),...

My, kobiety zwykle sugerujemy się zdaniem „KOGOŚ”. Nie wierzymy, że same jesteśmy „KIMŚ”

Jak często zdarzało Ci się zignorować podszepty intuicji? Ile razy uznałaś, że ktoś wie lepiej, jest większym autorytetem w danej dziedzinie, jest starszy, „mądrzejszy”, dłużej pracuje...

Kobiety patrzą na biznes przez pryzmat swoich braków. Mężczyźni po prostu go robią.

Ostatnio przeprowadziłam mały eksperyment. Poprosiłam czytelników mojego bloga, aby odpowiedzieli na pytanie „Jak myślisz, czego potrzebujesz by odnieść sukces w biznesie?”. Swoje odpowiedzi przysłało 19 kobiet i 1 mężczyzna. Byłam bardzo...

„Teraz autentyczność” – Anna Urbańska w swojej najnowszej książce

Przyznaj sama, ile razy słyszałaś hasło: "najważniejsze to być sobą!". Tłumy trenerów osobistych i coachów biznesu, utwierdzają nas w przekonaniu, że jeśli tylko "będziemy...

Wykonaj ćwiczenie i SPRAWDŹ, czy opanowałaś sztukę afirmacji!

Słowa mają moc, zarówno te, pisane, jak i wypowiadane, a nawet pomyślane! Bardzo często od tego co do siebie mówisz - na głos czy też w myśli, zależą efekty...

Bądź najważniejszym źródłem opinii o sobie! 5 KROKÓW do samoświadomości

Wielokrotnie podczas spotkań z klientkami słyszę to samo pytanie: "Jak mam to zrobić jeśli mój mąż/mama/siostra mówi mi, że się do tego nie nadaję,...

„O takich dwóch, co przyciągnęli szczęście!”

"Dwa lata temu rozpoczęłam przygodę, którą najprościej można nazwać: zmianą swojego życia. W każdej jego dziedzinie. Dzisiaj spełniam się zawodowo, prowadząc biznes o którym...

Święta według zasady Briana Tracy. Mój alfabet szczęścia!

Przedświąteczny czas sprzyja refleksjom. To czas spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Końcówka roku zachęca nas do podsumowań i planowania. Wydawałoby się, że to czas...

Oto i one – potwory z Twojej głowy. O tym, dlaczego strach ma wielkie oczy…

KIEDY STRACH CI SŁUŻY... Nie od dziś wiadomo, że strach ma wielkie oczy. Boimy się tego co nowe, nieznane, tego, co wymaga od nas wyjścia...

- A word from our sponsor -

Modne kurtki zimowe damskie na zimę 2021/2022 – przygotuj się na chłodne dni

Okrycie wierzchnie to najważniejszy element garderoby w najzimniejszych miesiącach roku. O zakupie odpowiedniego warto pomyśleć z wyprzedzeniem. Jakie kurtki zimowe damskie będą modne na przełomie 2021 i 2022 roku? Przede wszystkim ciepłe, praktyczne i stylowe. Sprawdź najmodniejsze propozycje z...

Co jest potrzebne do oczyszczenia twarzy?

Kompleksowe oczyszczanie twarzy to niesamowicie istotny temat, niezależnie od naszego wieku lub pory roku. Dokładne dbanie o skórę, to jedyny sposób, aby cera prezentowała się zdrowo i pięknie każdego dnia. Jakie kosmetyki każdy powinien posiadać w swojej łazience, aby...

Modne botki damskie na jesień

Powoli już zbliża się jesień, a wraz z nią chłodne dni i częste opady deszczu. Zmiana pory roku wiąże się również ze zmianą ubioru, a w tym również obuwia. W sklepach znajdziemy już wszystkie niezbędne rzeczy na przyszły sezon....

Biszkopt czekoladowy – czy biała czekolada też się sprawdzi?

Czekoladowy biszkopt to najlepsza baza tortu dla prawdziwego czekoladoholika. Chcesz przygotować go w jasnej wersji i zastanawiasz się, czy możesz zamienić gorzką czekoladę na białą? Tak! To świetny pomysł, aby urozmaicić smak deseru. Dowiedz się więcej! Sekret udanego biszkoptu czekoladowego...

Zabiegi keratynowe – dla kogo są wskazane?

W tym tekście pokażemy Wam krótko czym są zabiegi keratynowe, jaki dają efekt i komu powinniśmy je polecić. Mamy nadzieję, że porady pomogą podjąć decyzję o przeprowadzeniu, popularnej w ostatnim czasie, keratyny na włosy. Czym jest zabieg keratynowy? To odżywcza...