„W domu nie mówiło się do siebie czule”. Emocjonalni niewolnicy przeszłości

O MOICH KAJDANACH EMOCJONALNYCH I „NORMIE NIEMÓWIENIA”… Dziś rano wpadł mi w oko artykuł zatytułowany: „Co Twoje palce mówią o Tobie?„. Spojrzałam więc na moje, własne, i zaczęłam rozmyślać. Czy patrząc na moje części ciała – moje palce, oczy lub uszy,…

„Popatrz jaka ciepła woda…” – czyli dlaczego NIE wolno zmuszać dziecka do kąpieli!

Z niecierpliwością odliczamy kolejne dni do upragnionych wakacji. W lejącym się z nieba żarze, lipcowych i sierpniowych upałów, wielu z nas – rodziców, ochoczo wskoczy do wody, w poszukiwaniu odrobiny ochłody. Część z nas, podobną kąpiel, na siłę, próbowało będzie…

Chcesz mieć rację, czy relację?

Kiedy zapytałam mojego męża, co zmieniło się w naszej relacji odkąd zaczęłam praktykować NVC, powiedział mi prosto z serca, że jakaś taka „mniej wkurzająca jestem”. Mniej się czepiam i wykazuję ponoć dużo więcej zrozumienia… Trochę mnie to zdziwiło, bo ja…

Rodzicu – dorośnij!

Kiedy zaczynam rozmawiać z ludźmi o „konkretach” na temat ich relacji z otoczenie, okazuje się, że rozmówcy zainteresowani są rozmową tylko dotąd, dopóki nie dotyczy ona bezpośrednio ich osoby. „Ten źle gada”, „ten nie umie”, „ta tylko krzyczy”, „ten to,…

Sposób na Teściową. Poznaj 4 złote zasady konstruktywnego wyrażania złości!

Każdy z nas słyszał niejedną opowieść o teściowej. Najczęściej przybierają one formę dowcipów, które zazwyczaj wywołują uśmiech. Jednak na twarzy niektórych z nas, to uśmiech przez łzy. Słyszymy dobre rady, gdy o nie nie prosimy. Krytykę, no bo przecież żadna…