Wiktoria Zarzycka

4 written articles

Krótkie FIT-TIPY KoBBieciarni: Banany – zdrowe kalorie!

Nie od dziś wiadomo, że banany posiadają raczej niemało kalorii i prezentują dość wysoki indeks glikemiczny. W żadnej mierze nie oznacza to jednak, że powinnyśmy unikać...

Krótkie FIT-TIPY KoBBieciarni: Trening z piłką

Lato zagościło u nas na dobre! Szczęściary, które urlop mają jeszcze przed sobą, czas wakacyjnych przygotowań, spędzają właśnie na uzupełnianiu walizek o nowe kostiumy...

Krótkie FIT-tipy: Znajdź motywację do ćwiczeń!

Zdradzę Wam teraz najprostszy i najbardziej efektywny trik zdrowego stylu życia. Będziecie zdziwione, że droga do pięknego i sprawnego ciała zaczyna się wcale nie...

Cellulit! Pupa prawdziwej kobiety czy nieudolna walka z wrogiem?

Cellulit, to niewątpliwie największa estetyczna zmora kobiet, która dopada nas  na różnych etapach dojrzałego życia. Niektóre z nas są z nim za pan brat...

Energetyki – co warto o nich wiedzieć?

Napoje energetyczne, czyli tzw. energetyki, to produkty, które cieszą się dużym zainteresowaniem, choć także z drugiej strony ich spożywanie jest przedmiotem licznych dyskusji, ze względu na zadziwiająco szybkie przywracanie dzięki nim energii. Decydując się na zakup markowych napojów energetycznych, nie...

Dla kogo budowa marki osobistej powinna być priorytetem?

Czym jest marka osobista? To koncepcja, która dotyczy każdego z nas. Każdy z nas jest marką osobistą lub - mówiąc bardziej marketingowo - ma swoją markę osobistą. To zestaw cech, aktywności, elementów budowania relacji i interakcji z innymi, który...

Plecak czy torba? Rozwiązanie idealnie: torba-plecak 2 w 1

Masz w garderobie mnóstwo torebek i plecaków, ale żaden z dodatków nie spełnia Twoich oczekiwań? Nieużywane akcesoria mogą odejść w zapomnienie, ponieważ torebko-plecaki to rozwiązanie na każdą okazję. Spełniają aż dwie funkcje, łącząc w sobie pojemność torebki i wygodę...

Jakie składniki powinny zawierać perfumy na wiosnę?

Czym pachną wiosenne perfumy? Wiosną chętnie sięgamy po perfumy lekkie i świeże. Jednymi z ulubionych aromatów zarówno kobiet, jak i mężczyzn są te inspirowane naturą. W kobiecych pachnidłach odnaleźć można więc wonie kwiatów takich jak konwalie czy fiołki. Te chętnie...

Sweter damski na jesień i zimę 2021/2022 – zapewnij sobie ciepło w modnym stylu

Sweter jest podstawą jesiennej i zimowej garderoby – zapewnia przyjemne ciepło oraz chroni ciało przed niskimi temperaturami i wiatrem. Co powiesz na to, aby połączyć komfort termiczny ze stylowym wyglądem? Właśnie to zagwarantują ci najmodniejsze modele na sezon jesień-zima...

- A word from our sponsor -